七、 競賽組別：每班限報一隊，男女混合班級請報名男女混合組。
(一) 女子組：每隊人數16人，候補人數2人
(二) 男女混合組。男生8人，女生8人候補人數男女各1人。
(三) 教職員工組：每隊6人，不分男女。
八、 報名方式：首頁→學生/教職員→競賽活動報名系統
九、 競賽方式：
(一) 採計時賽方式，以最早完成者為優勝。
(二) 競賽方法:
1. 每隊16人，2人一組，共計8組，2人為1小隊。
十、 違規扣分：
（一） 球鬆脫掉下，每發生一次，加計3秒，應於掉下之處重新開始。
（二） 未於接力區交接球者。每發生一次，加計3秒。
（三） 用軀幹以外之四肢協助穩定球，每發生一次，加計3秒。
（四） 擲杯時高度要超過自己頭部高度,高度不夠聖筊不算。
（五） 擲杯時不可碰觸到土地公或土地婆,每發生一次，加計3秒。
（六） 於C點時未搖滿呼拉圈圈數,加計3秒。
（七） 於C點時氣球未吹滿指定大小(約25CM)，加計3秒。